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新闻:

更新
10/10/2016

日期:

04/ 04/ 2026

icone Traduction Naturelle Plus

monter Les ingrdients

- 2 gros concombres
- 3 gousses d'ail, haches
- 1 cuil. soupe d'aneth hach
- 600 ml de yaourt grec, goutt ou de yaourt pais
- 1 cuil. soupe d'huile d'olive vierge
- sel et poivre
- graine de ssame
- piment de Cayenne
- brin d'aneth frais (facultatif)

monter Les tapes suivre

1

racler les concombres avec une rpe grands trous, sur un torchon. Rassembler les coins du torchon en serrant trs fort pour en retirer toute l'humidit. Il est important d'enlever l'humidit du concombre, afin d'viter que le plat ne soit liquide.

2

Placer le concombre dans un saladier, ajouter de l'ail, le yaourt et l'huile d'olive. Ajouter du sel et du poivre, puis mlanger le tout. Recouvrir d'un film et mettre au rfrigrateur au moins 3 heures pour que les parfums pntrent bien.

3

Progressivement ajouter de l'huile d'olive, pendant que la machine est en marche. Une fois l'huile bien incorpore, ajouter de l'eau chaude et faire tourner nouveau. Mettre du sel et du poivre puis mettre du jus de citron selon votre got. Transvaser dans un saladier, couvrir d'un film (gardant la fracheur), puis placer le tout au rfrigrateur jusqu' la dgustation.

4

Au moment de la dgustation, sortir du rfrigrateur et mlanger, goter et assaisonner si ncessaire.

5

Mettre une cuillere soupe de graines de ssame dans une pole sans matire grasse, les faire griller sec et feu moyen jusqu' ce qu'elles soient dores et parfumes. Les transvaser ensuite de la pole sur le tzatziki.

6

Imprgner de piment de Cayenne, la pointe d'un pinceau ptisserie. Asperger sommairement toute la surface du tzatziki en brossant les poils avec le doigt. Dcorer si besoin d'aneth frais et servir.