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Noticias :

Actualización
10/10/2016

Fecha :

02/ 16/ 2026

icone Natural Translation Plus

monter Les ingrédients

- 2 filets de bar (loup) de 150 g. chacun, sans peau
- 4 cuil. à soupe d'huile d'olive vierge
- 1 citron vert, 1 gros citron
- 1 oignon rouge coupé en fines lamelles
- 1/2 petit piment épépiné et finement haché
- 16 grosses crevettes non décortiquées
- 8 noix de Saint-Jacques nettoyées
- feuilles de salade et quartier de citron vert pour ganir.

monter Les étapes à suivre

1

Rincer les noix de St-Jacques. Séparer le le corail des noix. Decouper ces derniers en 2 ou 3 rondelles selon la taille. Mettre le tout dans un saladier non métallique.

2

Préparer les crevettes en retirant la tête et en les décortiquant. Trancher le dos des crevettes pour en faire sortir le nerf à l'aide de la pointe d'un couteau.

3

Découper les filets de bar en fines lamelles dans la largeur.

4

Rouler sur un plan de travail le citron et le citron vert en appuyant fortement. Puis les couper en deux et presser les jus sur le poisson.

5

Mélanger délicatement de manière à ce que poisson et fruits de mer baignent bien dans le jus de citrons. Puis couvrir et faire rafraîchir environ 2 heures jusqu'à ce que le poisson soit opaque. Ne pas laisser plus longtemps pour pas que la chair soit trop molle.

6

A l'aide d'une écumoir, transvaser le mélange dans un saladier. Y ajouter l'oignon, le piment et l'huile d'olive. Remuer délicatement. Laisser reposer le mélange 5 minutes.

7

Répartir à l'aide d'une cuillère dans des assiettes individuelles et servir avec comme accompagnement des feuilles de salade, des quartiers de citron et du poivre noir.